Das Paradoxe an Erfolg

Das Paradoxe an Erfolg

Kennst du das Paradoxe an Erfolg? Das Paradoxe an Erfolg ist, dass das, was ihn dir ermöglicht hat, gleichzeitig das ist, was dich davon abhält, den nächsten Erfolg zu realisieren. Das klingt vielleicht erst einmal seltsam für dich, aber lass es mich erläutern. Wenn...
Was kann die Hypnose Therapie

Was kann die Hypnose Therapie

Eine kleine Einführung über Hypnose: Seit es Menschen gibt, gibt es auch die Hypnose! Alle Eltern, die eine Gute-Nacht-Geschichte vorlesen, oder jeder, der eine Spieluhr anschaltet,um einen Säugling oder ein Kleinkind in den Schlaf zu bringen, führt in diesem Moment...
Wechsel-Jahre: Schnelle Hilfe

Wechsel-Jahre: Schnelle Hilfe

Wechsel-Jahre … „Angst macht uns vielleicht nur, dass alles so bleibt, wie es ist. – Deshalb sollten wir Veränderung feiern!“ (Zitat aus dem Film: Best Exotic Marigold Hotel) Also dann mal los! Lassen wir es krachen und feiern ! Freuen wir uns,...
Basen „reiches“ Kochen

Basen „reiches“ Kochen

Kleines Lexikon der Fakten Basenfasten macht unbändige Lust auf Obst und Gemüse. Wissenschaftlich erwiesen und bestätigt ist die heilende Wirkung dieser fröhlich bunten Lebensmittel und ihrer sekundären Inhaltsstoffe. Sie werden es merken, ein paar Tage rein basische...
Entlastung vor dem Fasten

Entlastung vor dem Fasten

Weniger ist mehr! Mit der Entlastung vor dem Fasten, werden Körper und Geist sanft zum Fasten hingeführt. Die Entlastungsernährung baut Ballast für die Verdauungstätigkeiten ab. Damit Körper und Geist auf einer Welle schwingen, ist es wichtig auch seelischen Ballast...
Fasten als Impuls zur Selbstheilung

Fasten als Impuls zur Selbstheilung

(Auszüge aus: HEILEN mit der Kraft der Natur von Prof. Dr. Andreas Michalsen, Insel Verlag, 2. Auflage 2017, S. 88 ff.) Dem Körper schadet vor allem der Nahrungsüberfluss  „Fasten sei unnatürlich, argumentieren vor allem die Gegner dieser Methode. Es stimmt...
Basiswissen Fasten

Basiswissen Fasten

Basiswissen Fasten Jede Fasten-Auszeit setzt sich aus 3 Bestandteilen zusammen: Einem Entlastungstag folgen i.d.R. 5 strenge Fastentage. Daran anschließend wird das Fasten mit zwei Aufbautagen gebrochen. Keiner dieser Teile darf vernachlässigt werden. Der Erfolg der...