Von der Entdeckung bis zur Umsetzung:
Deine mentalen Potenziale freischalten.

Du bist unsicher, ob der Inhalt des Buches dich interessiert? Drücke den Play Button und hör dir die Einleitung an.

Am Ende spreche ich von einem Link. Im eBook gibt es dazu einen QR Code. Nutze hier einfach diesen LINK und entdecke deine Game-Changer.
Viel Freude! 🍀

Darum geht es in meinem Buch.

In jedem von uns schlummern ungenutzte mentale Potenziale, die nur darauf warten, erkannt und aktiviert zu werden. Der Weg zur Entfaltung dieser Potenziale beginnt damit, Glaubenssätze und Tabus zu hinterfragen, Game-Changer zu identifizieren und schließlich in die Umsetzung zu gehen.

Ich habe vier Schritte identifiziert, wie du durch diesen Prozess gehen und deine inneren Ressourcen optimal nutzen kannst.

Schritt 1: Mentale Potenziale erkennen

Unsere mentalen Potenziale sind oft tief in unserem Inneren verborgen, und es erfordert Selbstreflexion und Achtsamkeit, um sie zu entdecken. Ein erster Schritt besteht darin, Glaubenssätze zu hinterfragen, die uns möglicherweise limitieren.

Stelle dir Fragen wie: „Was habe ich mir selbst über meine Fähigkeiten erzählt?“ oder „Welche Überzeugungen hindern mich daran, mein volles Potenzial auszuschöpfen?“ Die Auseinandersetzung mit diesen Fragen ermöglicht es dir, die Muster zu erkennen, die dich möglicherweise zurückgehalten haben. Sieh sie als Chancen zur Veränderung und Weiterentwicklung.

Schritt 2: Glaubenssätze und Tabus aussortieren

Nachdem du deine hinderlichen Glaubenssätze identifiziert hast, ist es an der Zeit, sie auszusortieren. Dies kann ein herausfordernder Prozess sein, da diese Überzeugungen oft tief verwurzelt sind. Aber erinnere dich daran, dass sie nicht in Stein gemeißelt sind und du die Macht hast, sie zu ändern.

Eine hilfreiche Übung ist, deine Glaubenssätze aufzuschreiben und dann zu überlegen, welche Beweise es für oder gegen sie gibt. Oft wirst du feststellen, dass die Beweise für positive Veränderungen überwiegen. Ersetze die alten Glaubenssätze nach und nach durch konstruktivere und unterstützende Überzeugungen.

Schritt 3: Game-Changer identifizieren

Game-Changer sind die Faktoren oder Strategien, die einen entscheidenden Einfluss auf deine persönliche und berufliche Entwicklung haben können. Identifiziere diese Schlüsselelemente, die dein Leben positiv verändern könnten. Sie könnten in Form von neuen Fähigkeiten, einer geänderten Denkweise oder sogar neuen Beziehungen kommen.

Denke über die folgenden Fragen nach: „Was könnte mein Leben wirklich verändern?“, „Welche Schritte kann ich unternehmen, um meine Ziele zu erreichen?“ und „Welche Chancen ergeben sich, wenn ich aus meiner Komfortzone trete?“

Schritt 4: Umsetzen und Gas geben

Die Identifikation von Game-Changern ist nur der Anfang. Der wichtigste Schritt besteht darin, Maßnahmen zu ergreifen und in die Umsetzung zu gehen. Sei bereit, Risiken einzugehen und dich den Herausforderungen zu stellen. Es mag Momente des Zweifels geben, aber erinnere dich daran, dass diese Momente Teil des Wachstumsprozesses sind.

Setze klare Ziele, erstelle einen Aktionsplan und arbeite kontinuierlich an der Verwirklichung deiner Träume und Ziele. Fordere dich selbst heraus und sei geduldig, da Veränderungen Zeit brauchen können.

Insgesamt ist die Entdeckung und Aktivierung unserer mentalen Potenziale ein fortlaufender Prozess. Es erfordert Selbstreflexion, den Mut, alte Überzeugungen abzulegen, die Identifikation von Game-Changern und die Entschlossenheit, Maßnahmen zu ergreifen. Aber am Ende ist es die Reise wert, da du dein volles Potenzial entfalten und positive Veränderungen in deinem Leben bewirken kannst. Befreie die mentalen Schätze in dir und beginne heute damit, dein Spiel zu ändern.

„Umsetzen und Gas geben“ leitet dich durch diese vier Schritte …

• basierend auf mehr als 10 Jahren Coaching Praxis;
• gedruckt auf 133 Seiten;
• inklusive gratis Zugang zu einem Quiz, dass dir ermöglicht, deine persönlichen Game-Changer aufzudecken;
• gegliedert in zwei übersichtliche Teile mit insgesamt 7 praxisbezogenen Tools;
• gibt dir zusätzlichen Input über Bonus Audios, abrufbar direkt über QR Codes;
• schließt 2 hypnotische Reisen über Audio Dateien ein;
• liefert Dir viele weiterführende Literaturempfehlungen;
• und gibt dir direkt im Buch Raum für persönliche Notizen, sodass du das Buch auch als Arbeitsbuch verwenden kannst.

Entdecke machtvolle Coaching-Tools und eröffne dir Hilfe zur Selbsthilfe.
Im Buch lege ich viele persönliche Learnings offen, die meine Kundinnen zu ihren persönlichen Erfolgen geführt haben.

Meine Tools sind einfach und leicht in den Alltag integrierbar, damit du persönliche Ziele mit Erfolg auf den Weg bringst … und zwar mit Ergebnissen, die keine Wünsche offen lassen.
Alle Werkzeuge sind getestet und für exzellent befunden!

Du bekommst also nicht nur ein Buch,
sondern zusätzliche kostenlose Tools aus mehr als 10 Jahren Coaching Praxis,
um am Ende auch wirklich umsetzen zu können!

Heute zählt Umsetzung weitaus mehr als theoretisches Wissen!

Meine Erfahrung sagt, dass Qualifikationen weniger über Erfolg entscheiden, als die individuelle Fähigkeit umzusetzen und dran zu bleiben.

Mein Buch zeigt dir Wege auf, wie du die dich behindernden Glaubenssätze und inneren Muster erkennst, verstehst und dann einfach austauscht.

Leicht umsetzbare Tools ermöglichen es dir, im Alltag gedanklich an deinen Zielen dranzubleiben bzw. herauszufinden, was dir noch fehlt, um in die Umsetzung zu kommen.

Du wirst die Kraft deiner Intuition entdecken und einen Zugang zu deiner inneren Weisheit bekommen. Im Ergebnis wirst du z.B. lernen, wieder gesund zu schlafen, toxische Kreisläufe aus deinem Leben zu verbannen oder latente Gefühle von Langeweile bzw. Unausgefülltheit in Zufriedenheit zu transformieren.

Erfolg hat, wer unbewusstes Denken durch bewussten Willen ersetzt.

Starte die Umsetzung. Lies mein heute für dich kostenloses Buch. Jetzt und heute!

Inklusive kostenlosem Zugang zu Hypnose-Tools!

Stimmen zum Buch:

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

So viel Wissenwertes für so wenig Geld. DANKE! 

Ich kann nur sagen: Klasse und danke für diese vielen auf den Punkt gebrachten Tipps und Tricks.

 (Thomas aus Stuttgart)

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

In der Kürze liegt die Würze. Dieses Buch ist der Beweis dafür. 

Ich hatte damals den Film gesehen und es nie geschafft an die Nordsee zu fahren. Jetzt mit dem Buch bin ich glücklich, noch viel mehr Wissen zu bekommen. Am besten sind die Bonus Hörreisen!

 (Heike aus Bochum)

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Ein super Paket, besonders durch die beiden Bonus Dateien!

Ich war ja zuerst etwas skeptisch. Und nun bin ich total froh, dass ich mir dieses kleine Geschenk gemacht habe. Ich habe noch nicht so viel umgesetzt aber ich merke, dass sich so einiges schon in mir verändert hat.

Auch finde ich es gut, dass ich in dem Buch auch Möglichkeiten bekomme, wie ich meine Intuition besser wahrnehmen kann.

Auf jeden Fall merke ich, dass ich in einigen Situationen schon mit mehr Selbstvertrauen auftrete, weil ich ein klareres Gefühl zu mir entwickeln kann. DANKE.

 (Rudi aus Dresden)

♥ ♥ ♥ ♥ ♥

Das hat mir die Augen geöffnet! 

Nach dem Lesen ist bei mir klar vor Augen, dass ich meinen Körper viel mehr schätzen muss. Jedes Zeichen, dass er mir sendet ist wichtig. Bisher habe ich das immer als Störfaktoren gesehen. Mir ist auch klar geworden, dass mein Leben viel zu sehr auf Funktionieren ausgerichtet ist. Das will ich nun wirklich verändern.

 (Tom aus Schleswig)

Du willst endlich verstehen, was Dein Leben bestimmt und welche Glaubenssätze dich von Zufriedenheit und Veränderung abhalten?

Hier ist mein Tipp:

Begegne Deinen inneren Hürden bzw. Zweifeln und Ängsten … lerne sie zu lieben oder ändere sie.

Du hast die Wahl … in meinem Buch zeige ich Dir, wie ich es geschafft habe, meine Blockaden und Ängste regelrecht umzuprogrammieren.

Nutze meine persönlichen Learnings und Tools, damit Du Zeit und Energie für das Wichtige im Leben hast!

Das war ich vor 23 Jahren:

Ich war gefangen im Hamsterrad des Funktionierens. Damals arbeitete ich als Führungsverantwortliche in einem internationales Konzern. Ich liebte meinen Job und engagierte mich über das normale Maß hinaus. Aber ich hatte keine Zeit für mich und brannte dadurch mehr und mehr aus.

Meine Ernährung war schlecht, weil ich mir keine Zeit für gesunde Nahrung erübrigte. Ich war komplett Stress gesteuert. Daher litt ich in der Folge unter massiven Rückenschmerzen und Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten.

Mein Mindset war blockiert und teilweise war ich Angst gesteuert, weil ich einerseits nichts beenden wollte, ohne etwas Neues zu haben, aber andererseits konnte ich auch keine Ruhe finden, um genau dieses Andere zu finden. Ein Teufelskreislauf.

In mir war ein steter Kampf, mein Leben zu verändern aber gleichzeitig konnte ich nicht klar ausmachen, was mich in der Situation gefangen hielt.

Ich wollte eigentlich immer ein ganz anderes Leben leben. Wollte Familie plus Freizeit und zwar ZUSÄTZLICH zu einem mich erfüllenden Job.

Da ich immer alles alleine geschafft habe, konnte ich es mir gedanklich nicht eingestehen, dass externe Hilfe der einzige Ausweg war.

So lebe ich heute:

Ich bin Unternehmerin in einem mich komplett erfüllenden Business. Als Mindset-Architektin erfahre ich Sinn und Bedeutung mit dem, was ich täglich für und mit anderen Menschen erreiche.

Meine mich blockierenden Glaubenssätze habe ich tiefgreifend transformiert.

Meine Familie und ich haben ihre homebase da, wo andere Menschen Urlaub machen. Und … ich habe einen Business-Alltag, von dem ich mich nicht mehr erholen muss … obwohl ich privat so einige Hürden aufgrund von altersbedingten Erkrankungen zu begleiten habe.

Heute weiß ich, wo ich hin will und ich nehme mir für alles mich tief Erfüllende Zeit und Raum.

Ich esse heute das, worauf ich Lust verspüre. Genießen ist für mich Pflicht. Meine Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten gehören der Vergangenheit an. Rückenschmerzen habe ich nur, wenn ich zuviel im Garten gewerkelt habe.

Heute kann ich die Reaktionen meines Körpers deuten. Ich spreche seine Sprache sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene.

Heute erkenne ich die mich blockierenden faulen Kompromisse, setze Prioriäten und vermeide so, dass sich Selbst-Sabotage Muster wieder einnisten können.

Wie habe ich das erreicht?

Ich veränderte das Element in meinem Leben, was mich die meiste Energie kostete … ich fastete mehrmals im Jahr für eine kurze Zeit und – im Laufe der Jahre – kam dann die Selbsthypnose hinzu.

Das war mein Weg, wie ich erkannte, dass ich bewusst mit meinem unbewussten Teil für mich und mein Leben Führung und Verantwortung übernehmen muss. Denn genau das hatte mir vorher gefehlt.

Mein Leben veränderte sich von komplett fremdgesteuert in Eigensteuerung. Ich kannte nun mein „Warum“ und ich machte mich frei von der Unterwerfung unter das allgemein gültige kollektive Mindset. So erlangte ich innere Freiheit und Ruhe.

Das hat mir erlaubt,
endlich authentisch und selbstbestimmt
MEIN Leben zu leben …
und …
das gab mir unfassbar tief wirkende Leichtigkeit.

Wichtig: Dein Weg muss nicht genau so verlaufen wie meiner … und … ich habe auch keinen Zauberstab, mit dem ich über Nacht alles in Dir verändern kann. Aber: Wer sich mit sich selbst beschäftigen will, für den kann ich mit meinen Tools Lösungen generieren. Manchmal für sofort … und manchmal auch für später.

In meinem Buch findest Du bereits eine Fülle dieser Tools, die es Dir erlauben, an und mit Dir zu modellieren!

Melanie, Unternehmerin mit 30 Angestellten fasst es so zuammen:

„Ich bin eine High-Performerin und habe eine neue Perspektive gefunden. – Vorher habe ich einfach nur funktioniert und den Alltag bewältigt. Mir war bewusst, dass ich die Veränderung suchen muss!“

Das sagt die engagierte Mutter und Unternehmerin nach 14 Tagen 1:1 Coaching.

Anette aus Bochum:

„Jetzt ist der Weg klar und es ist alles viel einfacher … alleine hätte ich da nicht hingefunden.“

Anja aus München:

„Ich frag‘ mich, warum ich mir all die Jahre das nur auferlegt habe … das hätte auch viel einfacher gehen können. Zwang und Verzicht ist nicht das Richtige … ich will nicht verzichten … auf NIX!“